Siirry pääsisältöön

TAHTO ja ASENNE! Näillä mennään!

sahaja yoga

Aloitin tänä syksynä uuden harrastuksen sillä periaatteella, että saisin hetken kivuttomuutta ja pääsisin hetkeksi pois kotoa. ettei elämäni pyörisi täysin neljän seinän sisällä. Mikään liikunnallinen harrastus ei tullut kyseeseen, eikä täällä ilmaisia kursseja tai ryhmiä juurikaan ole, minne voisin mennä. Sitten löytyi sahaja jooga, joka oli just mulle!

Kävin lyhytkestoisen kurssin sahaja joogasta ja 2 viikkoa sitten meillä olisi alkanut ryhmä chakroista. Todella innokas olin mukaan. Kun aika tuli lähteä, makasin kivuissani kotona. ajattelin, että toivon viikossa tai kahdessa, kuten normaalistikin. Siispä helpotti ajatus, että viime viikko oli syyslomaa. Koko tämän kaksi-kolme viikkoa olen taas ollut kotona tekemättä mitään. Tai no, ihan pieniä asioita, mutta ei mitään siivousta tms isompaa.

Valitettavasti kiputila on mennyt koko ajan pahemmaksi, ja uuden harrastukseni kohdalla tuli aika sanoa hyvästit. En voi enää tämän vuoden puolella ainakaan jatkaa sitä. Eihän se itse sahaja jooga ole se ongelma, vaan bussimatkat ja kävelymatkat. Lisäksi pitäisi istua meditaatioaika, kun taas minun voimani vaativat makuuasentoa.

Semmoinen harrastus täällä. Harmittaa, tottakai! Mikään ei onnistu, mitään ei voi tehdä. Mutta se, jos mikä on varmaa, niin teen kaikkeni, jotta toivun tästä seuraavan kahden viikon sisällä ja että toivun jouluksi jaloilleni! Se, että ensi vuoden puolella, olipa se kevättä tai syksyä, olen meditoimassa ryhmässä, joka sitten onkin kokoontumassa. Minä en anna periksi! ja suurimpia asioita, mikä kuntoutumisessa on tärkeää, on nimenomaan TAHTO ja ASENNE! Näillä mennään!

Valokuvatorstain aiheena Harrastus

Kommentit

pappilanmummo sanoi…
Positiivisuus on jo iso osa voittoa
Sinussa on niin paljon positiivista energiaa, hatun nosto sille ♡♡♡
Esther Helmiä sanoi…
Ja onneksi kotonakin voi noita harrastaa,netistä löytyy paljon tietoa ja kirjoja voi ostaa/lainata. Eihän se korvaa kurssia mutta jo perusammattisi on apuna näiden oppimisessa. Ja tuli mieleeni, kirjoita kirja kokemuksistasi.On paljon ihmisiä jotka kamppailevat erilaisten kipujen kanssa. Uskon että kirjasi olisi hyvinkin kannustava!

Kaikkea hyvää ja eikös se leikkaus olekin jo pian kun kokeet jo otettiin ? Onnea matkaan!
Viltsu Mari sanoi…
PappilanMummo se on se mitä en tahdo menettää. On aina ollut keinoni selviytyä
Viltsu Mari sanoi…
Sielu on terve. Kiitos <3
Viltsu Mari sanoi…
Esther. Voi kyllä ja Harrastankin päivittäin. Ryhmään kuuluminen ja ulos pääsy suurin harmitus. Tietoa ja taitoa tosiaan löytyy sen verran että pääsen valaistumiseen. Se on suuri saavutus!

Tuollaista kirjaa en ole miettinytkään. Elämänkerta ja runot vain mielessä olleet joskus. Kustannukset kuitenkin taitavat tulla esteeksi. Riittääkö taito? Mietin asiaa.. ihan pätevä ajatus . Kiitos!
Ja kyllä, leikkaus on pian. Kiitos! Onnea siellä tarvitaan kovasti.
Nukke sanoi…
Mielenkiintoista ! Hyvä vastaus haasteeseen !
Ilona Winebridge sanoi…
tahto ja asenne kun on kunnossa pääsee pitkälle ja selättää vaikeitakin elämäntilanteita

KUUKAUDEN TOP 3

Hyvän mielen kortit + ARVONTA + ALEKOODI

Mitä sinä haluat elämältäsi?
Oletko onnellinen ja voitko henkisesti hyvin? 


Hyvän mielen kortit toimivat sekä yksistään että erinomaisesti hyvän mielen vuosi-kirjan kanssa. Hyvän mielen vuosi on inspiroiva tehtäväkirja, joka tarjoaa tehtäviä hyvän mielen taitojen harjoitteluun viikottain vuoden ajan. Korttien avulla voi harjoitella 53:a hyvän mielen taitoa, jotka esitellään Hyvän mielen taidot -kirjassa.

Vuodenkaan jälkeen kortit eivät todellakaan jouda roskiin, sillä näitä kortteja voi käyttää niin kauan, kuin vaan kortit ehjinä pysyvät. Ihan heti eivät piloille mene säilytysrasiassaan ja kevyen lakkapinnan ansiosta.Myös kirja kannattaa säilyttää ja hyödyntää uudestaan aina, kun haluat virkistää muistiasi kirjan aiheissa.


Maaretta Tukiaisen upeat ajatukset ja Krista Keltasen kuvitukset yhdessä luovat ihastuttavat, värikkäät ja isokokoiset hyvän mielen kortit. Kortit koostuvat tunnelmallisesta valokuvasta ja vahvistuslauseesta. Yksi pakka sisältää 53 korttia ja mukana on myös ohjekortt…

Syyskuun ARVONTA

Tässä se nyt on. Syyskuun arvonta. Montaa päivää ei arvonta kerkeä voimassa ollakaan, mutta kivahan se on välillä pitää pikaisempikin arvonta ja saada voittaja selville nopeaan. Palkinto on minun itseni ostama apteekista, joten sponsoreita tässä ei ole. Kerron silti tuotteesta hieman, jotta tiedät, mistä on kyse.
Se, miksi tämän tuotteen halusin palkinnoksi hankkia, johtaa juurensa omista kokemuksistani. Jos itse koen jonkun tuotteen tai asian hyväksi ja minua auttaneeksi, niin tokihan tahdon tarjota sinullekin mahdollisuuden tutustua sellaiseen.


Palkinto on täysikokoinen vaahtoamaton Salutem-hammastahna. Minulla on niin herkkä suu, etten tavallisia tahnoja voi käyttää laisinkaan, joten nämä vaahtoamattomat ovat tulleet tutuiksi. Nyt kun löytyi kotimainen tuote, oli pakko sitä testata ja sitten hommata palkinnoksikin yksi tuubi. Sinä voit siis olla pian se, jolle tämä lähtee!


Salutem-erikoishammastahna ei sisällä mitään ylimääräistä. Ei makuaineita, väriaineita, vaahtoa muosostavaa …

Keskimmäisen kutsu

Kesä on kaunista luontoaikaa, mutta niin on syksykin. Haaveilin kauan kunnollisesta järkkäristä, ja kun se vihdoin mahdollistui reilu vuosi sitten, olen innoissani ollut kuvaamassa luontoa ristiin rastiin. Tänä syksynä pakkasimme makuupussit, ruokatarvikkeet ja kameralaukun matkaan ja lähdimme kuvausmatkalle noin 100 kilometrin päähän järven rannalle, jossa tiesimme oleilevan ja asustelevan majavia, laulujoutsenia, kurkia, ilveksiä ja jopa karhujakin. Unohtamatta muitakaan luonnon asukkeja. Suurempiin petoihin emme törmänneet, onneksi, mutta lintuja ja erilaisia ötököitä senkin edestä tuli meitä vastaanottamaan ja majavathan ne pitivät meitä puuhakkaina patojensa kanssa. Nyt pääset katsomaan kuviani tältä Keskimmäisen kuvausreissulta.


Ihan ensimmäisenä meitä tervehti ovelan näköinen ruskea perhonen. Hyvin oli tuttavallista laatua eikä välittänyt laisinkaan siitä, että autosta purimme tavaramme mökkiin ja kuvasin häntä useammankin kuvan verran. Kyseessä on Pietaryrttisulkanen.


Sillat h…