Tarina ystävyydestä

Lintu pieni katselee oksalta alas kuullessaan tutun käheän äänen. Pieni tyttö omituisissa vaatteissaan, ääni matala kuin aikamiehen ja silti niin hauras ja haavoittuvainen on tullut linnun luo uudestaan. Tyttö kaivaa taskustaan vapisevin käsin jotain ja lintunen aavistaa jo tulevaa. Lintu lehahtaa lentoon ja laskeutuu aivan tyttösen eteen. 

On yö ja sininen harso jo laskenut vaippansa maan pinnalle ja ilmakehässä kipristelee tähtitaivaan kipakka pakkanen. Tytön käsiä paleltaa, mutta silti joka yö tyttö kävelee linnun laulupuun kimmeltävien oksien eteen ja heittää linnulle siemeniä ja kuivuneen leivän murusia maahan. 

Miksi tyttö yöllä tallustaa? Koska hän on koditon, eikä tiedä muutakaan keinoa pysyä lämpimänä, kuin liikkuminen. Siinä he kaksi yön eläjää hymyilevät toisilleen. tyttö ja lintu, ennenkuin lintu lähtee takaisin kimmeltävän satupuunsa katveeseen ja tyttö jatkaa matkaansa tuttua polkua pitkin yömajaan. 

Saamme olla kiitollisia kodista ja yösijasta, vaatteista ja ruuasta. Muistakaamme antaa vähempiosaisille vaikka sitten vähästäkin. Koskaan emme voi olla varmoja, milloin se hetki koittaa, että itse anelemme käsi ojentuneena apua. 

Nämä 2 atc-korttia ovat vapaat vaihtoon. Tein kuitenkin ne Alice K.n pyynnöstä, joten antaa hänen ensin valita, haluaako jomman kumman tai molemmat, vai onko väri väärä. Jos jää kortti tai molemmat, niin sitten jakoon muillekin.

Korteissa tuunattuja paljetteja, tanssiasun kolikoita ja tölkkinipsuja,
Korteilla osallistun myös Koukussa kortteihin-haasteeseen.

KYNNET

Olisi ihana sanoa, että kynteni ovat upeat ja näyttävät. Olisi ihana katsella niitä ja huokaista syvään, ihastuksesta. Ja olisi ihana opetella laittamaan kynsiä erilaisilla lakoilla ja koristeilla. Mutta kun ei ole kynsiä, niin sitten on tyydyttävä tekokynsiin. Sopivasti häiden alla sainkin PR-tuotteina sekä Elegant Touch Nail Guards - kynnen suojakalvot että Elegant Touch - Totally Bare 001-irtokynnet.

Toivoin, että noilla tarroilla kynnet pysyisivät paikoillaan paremmin ja saisin yleensäkin kynnet paremmin laitettua itselleni. Miniäkin tuli avuksi, joten eiköhän se tästä. Koska kynteni ovat todella lyhyet, ilmeisesti tarra ei sen vuoksi toiminut. En oikeastaan voi sanoa oikein mitään käyttökokemusta siksi tarroista. Helppohan nuo olisi laittaa ja näppärä jopa itse irrotella arkista, mutta ei voi nyt mitään.

Suojakalvon tehtävähän olisi suojata kynnen pintaa sekä parantaa irtokynsien pysyvyyttä. Suojakalvo suojaa kynsiä irtokynsien sekä asetonia sisältävien kynsilakanpoistoaineiden aiheuttamalta ohenemiselta sekä haurastumiselta.

Sen sijaan itse irtokynet ja liima ja pakkauksen mukana tullut kynsiviila ovat käyttökokemusteni perusteella erinomaiset.

Tähän asti olen ostanut sellaisia irtokynsiä, joissa on ollut hentoinen liimatarra ja sen päälle kynsi. Ne kynnet eivät ole pysyneet juuri mitään minulla. Esimerkiksi vaatteiden vaihto tai veskikäynnillä housujen ylös laitto on irrottanut kynnet mennen tullen. Tai jopa se, kun olen käynyt kaupassa ja ottanut paketin käteeni, kynsi jäänyt matkasta pois. Siksi olen ollut hyvin skeptinen kaikkien irtokynsien suhteen.

Kun nyt tarjoutui tilaisuus testata liiman kanssa kynsiä, tauon jälkeen innostuin täysin. Liima kun on minulle uusi asia kynsissä.

Otin värittömät kynnet ihan sillä, että voisin testata kaikin puolin toimivuutta. Niin pysyvyyttä kuin niiden lakkaamistakin. Ja painotan, etten todellakaan ole mikään kynsiexpertti, joten lakkausjälkeen ei kannata kiinnittää liikaa huomiota.

Laitoin pienet tipat liimaa kynnelle ja irtokynsi siihen päälle. Jämähti todella nopeasti ja tiukkaan. Testasin sitä, lähteekö kynsi irti, jos hieman taivuttelen, mutta siinä se oli ja pysyi! Lakkasin ihanalla sinisellä kynsilakalla, joka on odotellut juuri minua ja ihania kynsiäni. Ja wau! Ihan on kuin omat kynnet!

Nämä Elegant touch-irtokynnet hyödyntävät UV-geeli teknologiaa , jolla saadaan lohkeamaton ja naarmuuntumaton irtokynsi. Irtokynnen pinta pysyy kirkkaana koko käyttöajan. Elegant Touch kynsiliima on markkinoiden korkealaatuisin liima, jolla saat pitkäkestoiset kynnet helposti. Voin vahvistaa väitteen todeksi.

Laitoin kuvan vielä siitä, kun viilasin kynttä hieman pyöreämmäksi. eli reuna ei lohjennut, kynsi piti paikkansa omalla lyhyellä kynnelläni ja enää ei muuta, kuin loppusilaus ja juhlat käyntiin! :)

Oletkaunis.fi myy näitä kynsitarvikkeita, ja eritoten tämä irtokynsisetti liimalla tulee olemaan käytössäni pitkän aikaa. Vihdoin minullakin on kynnet ja voin olla häpeilemättä käsiäni! Kiitos Oletkaunis!

Kynsitarvikkeet lehdistönäyte
Kynsilakka oma

Belgian kortit saapuivat

Olipa hauska sattuma, että eilen julkaisin viho viimeiset Belgiaan lähteneet korttini ja tänään postin kautta saapui Belgiasta lähetys minulle. Nyt pääset sinäkin heti katsomaan, mitä ihanaa sain vaihdossa. Teemana oli siis VIHREÄ ja JOTAIN LEIMATTUA. 

Christinen tekemä hauska lintu ja sen pesä "Groen 3/4" sekä jännittävä Ilsen tekemä nukkekortti, "Green 3/5".

Ihana yllätys oli myös saada kiitoskortti vaihdosta, sillä yleensä itse teemme/teen kiitoskortin sekä Suomen että ulkomaan emännille. Nyt hurmaava Françoise oli tehnyt kortit vaihtajillekin. 

Seuraavaksi kaksi tuulen keveää korttia, joiden takana ovat Elizabeth "Dance your life" sekä Rie "Bad weather". 

Hymyilevän sammakon takaa löytyy nainen nimeltä Godelieve ja kortin nimi on "Green swap".
Monestihan teemavaihdot nimetään juurikin teeman mukaan, mutta myös omia nimiä saa korteille antaa, kunhan teema tai anakin se vaihto on kirjattu korttiin. Meillä vaihto oli siis Belgium-Finland 2017. 

Kiitos ihanille emännille ja vaihtajille!
Thank you for all of you wonderful ladies!
Bedankt aan alle charmes voor vrouwen!
 Merci à tous les charmes pour les femmes!
Vielen Dank an alle die Reize für Frauen!

Loput vihreät ja Silpputehtaalle

Vielä kerran näitä vihreitä atc-kortteja silpputehtaan haasteeseen ja Belgian vaihtoon.
Ovat siis uusia, mutta samaa sarjaa, kuin jo nähdyt.

Kuten aiemmissakin, myös näissä korteissa on tuunattuja tanssiasusta tippuneita paljetteja ja tölkin nipsuja. stanssikuviot kimalleliimalla koristeltuja. Tyttö korteissa on itse leimattu ja itse väritelty,

Taustana on itse tehty gelli plate-taidetta. Sabluuna on ollut apuna. Niin olen saanut tehtyä tasaiset pallot. 

Tekstin leimasin. Atc-korteissa ja etenkin näissä tämän tyylin korteissa saa olla tahroja ja ns. rosoisuutta ja se vaan lisää mielenkiintoa. siksi näihin vedän vapaalla kädellä ja nopeammin esim. reunat. 

Tosiaan kaikki nämä kortit ovat jo Belgiassa, joten vaihtoon en niitä voi laittaa. Seuraava satsi tuleekin vaihtoon Suomeen, mutta en vielä ole ihan varma, mitä niissä on. Sen tiedän, että atc-kortteilu jatkuu edelleen.

Hääkodin siivousapu ja Radiohaastatteluni

Koti on paikka, jossa tunnen olevani kaikkein eniten oma itseni, vaikken mielestäni missään esitäkään mitään muuta. Kotona kuitenkin voi olla vaikkapa yöpaita-päivää tai hiukset hapsottaa, meikittä ja käpertyä rakkaansa kainaloon vaikka sitten itkien kipua. 

Koti on enemmän, kuin asunto tai talo, enemmän kuin paikka, jossa nukutaan. Koti on turvasatamani, lepopaikkani, rakkaus ja minuuteni peili. Siksi eritoten kodista tahtoo pitää huolta hyvin ja sen haluaa myös siivota viimeisen päälle niin, että ovikellon soidessa voi sanoa "tervetuloa" yllärivieraillekin. Ja itseasiassa toissa-aamuna meille tulikin yökylään yllärivieras, joka ei koskaan ollut aiemmin käynyt meillä kylässä. 

Yllärivieraamme kehui kotiamme kauniiksi ja ihanaksi. Se jos mikä lämmitti sydäntäni. Tai se, kuinka hän puhui minusta ja Murusesta parina. Että olemme silmin nähden onnellisia ja rakastavaisia. Että kodissamme oli hyvä olla käymässä, eikä kokenut olevansa vieras, vaan enemmän. Tällainen palaute todentota pysäyttää ajattelemaan, että hittovie, näinhän se on!

Yläkuvassa oleva sateenkaari on kuvattu omassa pihassamme aikaisemmin jo.

Meille yksi tärkeimmistä kodin kunnossapitäjistä on Akron tuotteet, joiden kanssa siivous käy kuin leikiten. Koska itse olen saanut näistä iloa ja arkeeni helpotusta, halusin kertoa niistä myös sinulle. Nämä tuotteet olivat häävalmisteluissamme mukana. 

Orange tahranpoistaja ja Hajunpoistaja ovat todella kätevät apulaiset.

Tahranpoistaja Orange on käyttövalmis ilman laimennusta, joten mitään erillistä täyttöpulloa ei tarvita. . Orange poistaa rasvan, öljyn, musteen, sormenjäljet monilta ei-huokoisilta pinnoilta, matoista ja huonekalutekstiileistä. Tuote soveltuu myös öljyisten käsien puhdistamiseen. Käsien puhdistuksen jälkeen pese kädet vielä huolellisesti saippualla ja vedellä. Siinä ei pitkään mennyt, kun pinnat olivat jopa hämmentävän kiiltävät ja puhtaat, ja askartelijan kädet liimattomat ja lakattomat. Tästä piti laittaa erityiskiitos Akrolle!

Hajunpoistaja tuo saniteettitiloihin siivousapua biologisena puhdistussuihkeena. Mieto ja miellyttävän tuoksuinen Hajunpoistaja on helppokäyttöisessä spray-puollossa ja sitä myös suihkutetaan suoraan ilman laimennuksia. Tuote poistaa esimerkiksi virtsan hajua vessanpöntöstä tai vauvojen vaipparoskiksesta ja myös lemmikkieläimien mahdollisesti aiheuttamia hajuhaittoja, esimerkiksi kissojen hiekkikseltä ja sen ympäristöstä. Tosi hyvä tuote, joka pitäisi löytyä jokaisesta vessasta. Myös tästä lähti erikoiskiitos Akron suuntaan.

BIO-Astianpesuainetta käytän mielelläni käsin tiskauksessa. Se on luontoa kuormittamatonta ja hellävarainen käsillenikin, kun ne tuppaavat kuivumaan helposti paljon käsiä pesevänä. Aloe vera tekee ihan hyvää käsille. Kaiken lisäksi astiat puhdistuvat ja se mikä sopii luonnolle ja astioille, sopii tottahan toki myös muuhun siivoukseen. Käytän tätä tuotetta myös siivouksessa ja olenpa pessyt veneenkin tällä. En tietenkään vaahdota koko kämppää, vaan laimennan veteen ja siitä pesurättiin ja toisella pyyhin saippuan pois. Tuote ei sisällä methylisothiazolinonea eikä bentsoehappoa !

Tämä kolmikko siis oli hääsiivousapunamme ja tulee jatkossakin olemaan osa arkea ja juhlaa meidän kodissamme. Tottakai se minkä koen hyväksi kotiini, suosittelen myös sinun kotiisi. Akron tuotteet löydät siivousosastoilta hyvin varustelluista marketeista ja pienemmistäkin kaupoista. Myös monilla messuilla on ainakin Taikasieni ollut esillä. Käy siis rohkeasti katselemassa kauppareissulla siivousosastolta ja ylläty, kuinka edullisesti saa kotimaista puhdistusta kotiin, mökille, autoon, veneeseen, vieraille viemisiksi, tupareihin, muuttoapuun.... Akron tuotteet ovat saaneet hurjasti kiitosta ja positiivista palautetta, kun olen jaellut Taikasieniä toisillekin ja antanut kokeilla tuotteita. Myös lahjoina. 

Tähän loppuun vielä radiohaastatteluni Inspikseen liittyen. Huomaa, että bloggauksen alkumetreillä tehty haastattelu jännitti ihan sairaasti, mutta älä anna sen häiritä. <3  Koska tiedosto oli niin suuri, jouduin hieman pätkimään sitä Muovaamaan pienempään muotoon.

Tuotteet lehdistönäyte
Radiohaastattelu Radio Savo

Kesäterveiset ja vaihto-atc:t

Minulla on ystävä, joka on kuin kukkanen kämmenellä. Hän on upea ihminen, herkkä ja kaunis niin ulkoa kuin ennenkaikkea sydämestä. Hän on taiteellinen, luova ja ilahduttaa muita. Hän on Marja-Riitta, jolta sain tänään postia. Marja-Riitta yllättää minut tavalla tai toisella lähes kuukausittain, ja aina olen yhtä yllättynyt ja iloinen hänen olemassa olostaan. Se yllätys voi olla kirje tai kortti, atc tai vaikka viesti mesessä. Ihana ihminen suurella sydämellä. Kiitollinen olen että saan olla hänen ystävänsä. 

Tänään sain vaihtokortit häneltä ja ihastuin etenkin livenä näihin. ihanaa väri-ilottelua ja sanomaa. 

Mukana oli myös kortti, jossa hän kirjoitti kesäterveiset ja yllätti minut omalla tyylillään. Kiitos rakas ystäväni korteista ja vinkistäsi. 

Etä-chakrahoitoa, ARVONTA ja Sielunpaja

Ihana päivä takana. Blogin siivouskin voi olla hauskaa puuhaa, vaikka kuvien etsintä muualta somesta teettääkin työtä. Olen löytänyt postauksia, joita en enää muistanutkaan ja mietin, kuinka aika rientää. Samoin kummastelin, kuinka jo 2012 minulla oli joissain postauksissa kymppitonni rikkoutunut kävijämäärissä, vaikka kuvatkin olivat pieniä ja epäselviä. Vuosi myöhemmin lähestyttiin jo 40 000 kävijän rajaa parhaimmillaan. 

Onneksi kirjoitin sen kaiken silloin muistiin. Voin nyt jälkeenpäinkin haukkoa henkeä kuin kala kuivalla maalla ja olla ylpeä siitä, että jotain minun on täytynyt tehdä oikein. Te olette kuitenkin se, jotka olette mahdollistaneet muistot, blogini jatkuvuuden sekä sen, että tarinaa riittää. Olen todella iloinen jokaisesta kommentista, jokaisesta vaihdosta kanssanne, jokaisesta yksityisesti lähetetystä viestistä...

Palatakseni tähän päivään. Kävimme Murusen kanssa Subit ja lähdimme kissojen kanssa pihalle retkeilemään. Carlosille se on sen verran uusi asia, että pelotti vielä, mutta ulkoilma-konkari Luis ison pojan elkein kävi rauhoittelemassa pienempää veikkaa. Molemmat antoivat pukea valjaat helposti, oikeastaan Luis jopa tiesi, mitä se tarkottaisi. Niin oli valmiina heti eväslaukun päällä matkaan lähdössä.  Rakkautta <3 

Rakkautta sekin on, että kumpikin hoivaavat myös meitä ihmisiä, jos olemme sairaina. Jokin vaisto tai kuudes aisti kissoilla on. Ja tällainen erityisherkkä sielukas nainen vieläpä kuten minä olen, tunnen kissoilta tulevan auran voimakkaasti ympärilläni. Kun me ihmiset olemme hyviä heille, he ovat hyviä meille. 

Herkkyys on seurannut minua äidin kohdusta saakka mukanani. Usko kohtaloon ja enkeleihin, luottamus chakroihin, kristalleihin ja kundaliiniin tai vahva aistimus siitä, että on olemassa muutakin, kuin mitä näemme silmin. Ei siis laisinkaan outoa, että löysin itseni etä-chakrahoidosta.

Olin yhteydessä Sielunpajan Marjaan, joka on sekä ystäväni että aloitteleva intuitiivinen energiahoitaja. Marja on ottanut chakrahoito-asiakkaita vastaan omassa kotonaan Joensuussa, mutta tällä hetkellä tekee lähinnä etähoitoja. Koska etähoito sopi minullekin paremmin, halusin kokeilla, miltä se tuntuu. Niinpä sovimme  etähoitoajan molemmille sopivana ajankohtana.

Chakrahoidossa hoidetaan chakroista muodostuvaa näkymätöntä energiakehoa, jonka tasapaino vaihtelee sen mukaan, mikä on sen hetkinen elämäntilanteemme, tunteemme, ajatuksemme jne. Chakrojen tasapaino  tai epätasapaino vaikuttaa vähintäänkin  yhtä paljon mielialaamme ja oloomme kuin fyysisen kehon kunto. Itse olen chakroihin perehtynyt Sahaja joogan kautta, joten mistään vieraasta asiasta ei ollut minulle kyse. Silti varsinainen toisen tekemä chakrahoito minulle oli uutta. 

Odotin, toivoin, uskoin ja olin jännittyneenä ihan hiljaa. Yritin rentoutua, kuulostella...

Oletin, että herkkänä ihmisenä koen jotain mullistavaa, josta Marja saa aistimukset. Ehkä alkaisin itkemään tai kenties tuntisin Marjan hoidon kihelmöivänä kutinana koko keholla tai jotain. Mutta ei, mitään ei tapahtunut. Totta kai se oli petymys ja olin varma, että ei Marjakaan ole saanut minulta mitään viestiä chakrojen, kristallien ja oraakkelikortin kautta. Mainittakoon tuosta kortista, että annoin luvan nostaa minulle kortin. Se ei ole pakollista, eikä välttämätöntä hoidon toteutumiselle.

Pari viestiä vielä laitoimme toisillemme, ja Marja siinä kertoikin sitten, ettei välttämättä etähoidossa asiakas tunne itse mitään. silti hoito olisi onnistunut. Riitti, että olin antanut luvan hoitoon ja olin vastaanottavainen sille. Hän lupasi kirjoittaa seuraavan päivän aikana minulle koosteen siitä, mitä hän sai minusta selville. 

Koosteen saatuani olin pyörällä päästä. En ollut uskoa lukemaani, mutta siinä ne sanat olivat edessäni ja täysin sellaisina, mitä sielunpajan ihana Marja oli minusta irti saanut. Kattava analyysi. En halua omaa sisintäni julkisesti avata, mutta Marja avasi sen ihan ilman kertomistani. Hän ei ole mistään voinut saada selville kaikkea sitä hyvin henkilökohtaista, kuin ainoastaan enkeleiden kautta chakrahoidossa! 

Hoito oli siis onnistunut ja Marjalla oli nyt antaa minulle tarvitsemani tiedot paremman kanavoinnin tueksi. Koska yhden chakran kohdalla oli erityisesti heittoja "normaaliin", aiomme tehdä toisenkin chakrahoidon vielä myöhemmin. Minua kun kiinnostaa tietää, onko se korjaantunut vai ominaista minulle. Opin itsestäni paljon ja oli oikeastaan pakko pysähtyä miettimään itseäni ja elämääni. Vaikeimmatkin asiat kohdattava ja tehtävä ratkaisuni ihan itseni parhaaksi. 

Minulla ei ole mitään muuta sanottavaa tästä chakrahoidosta, kuin että minulle se osui ja upposi ihan täysin ja tunsin jopa itseni hyvinkin pieneksi ihmiseksi sillä hetkellä, kun koostetta luin. Jotain suurta ympäröi meitä ja siitä sain jälleen konkreettisen muistutuksen. Voin suositella lämpimästi Marjan etähoitoja. Ole rohkea ja ota yhteyttä häneen sopiaksesi oma chakrahoitosi.

Sähköpostitse sielunpaja@hotmail.com tai Sielunpajan Facebook-sivun kautta

Sielunpaja on muutakin, kuin vain etähoitoja. Löydät netin kautta Sielunpajan blogin, jossa kerrotaan toiminnasta tarkemmin. Tarjolla on mm. chakrakoruja, jotka tasapainottavat energiakeskuksia eli chakroja. Lisäksi Intuitiiviset luennat, jotka itseänikin kiinnostavat ja aionkin sen vielä kokeilla myöhemmin.

Marja on myös herkkyytensä lisäksi uskomattoman lahjakas monella alalla. Hän suunnittelee ja ompelee todella lumoavia ja uniikkeja  vaatteita haltijattarille, rauhan keijukaisille ja muille rohkeille oman elämänsä sankarittarille, ja näitä vaatteita löydät blogista myöskin.

Monitaituri maalaa huikeita tauluja ja tekee myyntiin saakka postikortteja, jotka ovat laadukkaita, kiiltäväpintaisia taidekortteja. Nämä kortit ovat tunnelmaltaan ja teemoiltaan voimaannuttavia, energiavärähtelyä nostavia taideteoksia. Kortteja näet tässäkin postauksessa.

Ja koska niin kovasti innostuin tuosta kokemuksestani, halusin itselleni myös Marjan ihania kortteja. Osan pidän itselläni ja laitan niitä esille kotona voimakorteiksi. Marjan kanssa sovimme myös, että teen arvonnan, johon hän antaa kortteja palkinnoksi. Niinpä nyt on toukokuun arvonnan aika.

ARVONTA
Palkinto: 3 kpl:n setti Sielunpajan taidepostikortteja
Palkintoja arvotaan 2 kappaletta !

1. Osallistut arvontaan kertomalla ajatuksiasi chakroista tai muuta aiheesta mieleen tulevaa.
   Anonyymit jättäkää nimimerkki, josta teidät tunnistan mahdollisesti voiton osuessa kohdallenne.
   
   
2. Lisäarpa kaikille julkisesti blogini jakaville. Julkisella tarkoitan, että esimerkiksi instagramissa tai facebookissa jako on julkinen, eikä suljetulle ryhmälle. Jaossa voit käyttää postauksen viimeisenä olevaa arvontakuvaani. 

Arvonta on 1.6.2017 saakka voimassa ja voittajan nimi julkaistaan täällä Inspirationissa Toukokuun arvonnan voittaja-postauksella. Olethan siis kuulolla ja laitat voiton osuessa viipymättä osoitetietosi minulle. Kortit ovat siis minulla jo odottamassa voittaja-kaksikkoa.

Yksi kuva tässä postauksessa on otettu Sielunpajan blogista Marjan luvalla.  Kuvassa on Sielunpajan vesileima. Ethän jaa sitä kuvaa eteenpäin.
Kaikki loput kuvat ovat omiani ja  alimmaista arvonta-kuvaa saa jakaa muillekin. 

Onnea arvontaan ja voimauttavia hetkiä blogiemme parissa.

Kortit saatu sekä itselle että arvontaan jaettavaksi

Hydro effect seerumi ilman epäpuhtauksien suojaksi

Kevät on sulattanut ikiroudan ihmisten sydämistä ja saanut hymyn kasvoille yhä useammalle jauseammalle. Satumaisen upeat kelit ovat saapuneet Savoonkin vihdoin. Ilahduttaa kovasti. Leskenlehdet ovat nostaneet päänsä mullasta syksyn tuulten tuivertamien lehtien keskeltä ja jäät lähteneet lopullisesti Kallavedestä. Pääskyset illakoivat pihapiirissämme ja lokit kirkuvat silloin tällöin nälkäänsä jossakin. Tunnen, kuinka herään kesään intoa täynnä ja mieli keveänä, kuin naaraskarhu kolostaan pentujensa kanssa nälkäisenä. Nälkä se on minullakin. Elämän nälkä. 

Näin keväällä ja kesällä olemme enemmän ulkona. On ihana kulkea sulalla maalla, katsella ohi kiitäviä autoja, kokeilla, saanko heitettyä frisbeegolfia varpaitani kauemmas tai laitella venettä kesäkuntoon rakkaan kanssa. Toki enemmän tullaan olemaan myös ulkoruokinnassa, eli grillaamassa nuotiolla tai grillillä. Auringonottoa partsilla, kaupungilla hummailua... Kaikkea ihanaa, mihin vaan voimat riittävät.

Kaiken ihanan taustalla on varjonsakin. Tiesitkö, että ihosi altistuu ympäristön haitallisille vaikutuksille päivittäin?! Pienijakoinen pöly ja pakokaasut aiheuttavat ilmansaasteita, jotka hyökkäävät ihosoluja vastaan ja tuhoavat niiden luonnollisen suojamekanismin. Tämä taas aiheuttaa ihovaurioita, kuivuutta, pigmenttivaurioita ja ihon ennenaikaista ikääntymistä.

Onneksi Laveralta on apu tähän ihon haasteeseen. Eikä mikä tahansa poppaskonsti vaan Luonnonkosmetiikkaa, jolla on vegaaniliiton merkki sekä luomuliiton merkki. Laveran tuotteet ovat kaikki dermatologisesti testattuja ja Lavera vastustaa eläinkokeita, eikä sen vuoksi ole esim. Kiinan markkinoilla mukana. Tämä uusi tuote on nimeltään lavera Hydro effect seerumi, ja se on tämän postauksen keulahahmona tänään.

Tiesitkös, että laveralla on 100% laatutakuu seuraavista asioista: 

• Korkealaatuiset luomuraaka-aineet kaikissa tuotteissa
• Ei silikonia, parafineja, fatalaatteja, mikromuovihelmiä ja mineraaliöljyjä.
• Tuotteet ilman parabeenejä ja geenimuunneltuja raaka-aineita
• Ei myöskään synteettisiä hajusteita tai väri- ja säilöntäaineita. 

Se, mikä minua tässä seerumissa viehättää jo aiemmin mainitsemieni laatukriteerien lisäksi, niin kyseessä siis on seerumi, ei voide, ja tämä seerumi imeytyy nopeasti ja tekee ihosta huomattavasti sileämmän ja pehmeämmän hetkessä. Kaiken lisäksi seerumin tuoksu on herkkupepulle jotain aivan ihanaa. Mieleeni tulevat vaahtokarkkikylpy, puhdas luonto sekä hedelmävati täynnä tuoreita, mehukkaita mangoja ja persikoita. Mielikuva voi olla omani, mutta ei laisinkaan huono. 

Ihanan juokseva ja kevyt seerumi levitetään kevyesti puhdistetulle iholle päivittäisten ihonhoitorutiinin ensimmäisenä askeleena. Silmänympärysihoa tulee välttää, sillä siinä oleva iho on niin paljon ohuempaa, kuin muualla kasvoilla. Tämän jälkeen voit levittää kasvovoiteen ihan normaalisti ja meikata, kuten itse haluat. Koska kyseessä on todellakin seerumi, ei se tuki ihohuokosia eikä tee kasvoista rasvaisen oloista. Sen sijaan kasvojen iho alkaa hehkua kauniina.

Ja sen huomaavat toisetkin!

Luonnollisia antioksidantteja ja luomulevää sisältävä koostumus toimii kolmella tavalla:

1. Suojaa ihosoluja ympäristön negatiivisilta vaikutuksilta
2. Taistelee vapaita radikaaleja vastaan
3. Ehkäisee ihon ennenaikaista vanhenemista

 Laveran tuotteita myyvät mm. Ruohonjuuri, isommat marketit, osa apteekeista,... Jälleenmyyjäluettelon löydät TÄÄLTÄ.

lehdistönäyte

Arvonnan palkinto, suklaaleipä ja aallot

Minulla oli arvonta yhdessä suljetussa ryhmässä Facebookissa. Siihen palkinnoksi tein nämä korvakorut. Sen jälkeen, kun arvonta oli suoritettu, voittaja kertoi hänellä olevan syntymäpäivät heti kohta. Senpä vuoksi mietinkin nyt, voisinko kehitellä tähän mukaan pienen lahjankin hänelle. Katsotaan, mitä tarvikkeita löytyy ja mitä inspis tuo tullessaan.

Pidätkö sinä koruja arkena, entä juhlissa?

Onnea on miniä, joka kävi hakemassa leivällemme päällystä Tanskasta. Ei sentään ihan vartavasten, vaan vaihto-oppilaana. Mielenkiintoinen yhdistelmä, mutta ihan maukas kahvin kanssa. Vielä kunhan pullaa testaan tämän kanssa, niin osaan sanoa, kumman kaa on parempaa. Ruisleipä oli kamala yhdistelmä suklaan kanssa, sen voin kokemuksesta sanoa. Vaaleaa leipää sen olla pitää. Vehnäleipääkään meillä ei ole, joten ihan ranskis-tyyppisen kanssakaan en ole testannut. Ja jos nyt mietit, että ei hyvän tähden leipää ja makeaa, niin kautta aikojenhan on käytetty paahtoleivälle hilloja ja marmeladejakin, joten miksikäs ei suklaata. Kiitos rakas miniämme! <3

Onko suklaa sinulle tuttu leivän päällä? Pidätkös marmeladista?

Loppu viikosta sairastelin vaikeiden oireiden kanssa, joten ulkona ei mieli tehnyt käydä. Kotonakin Murunen oli käsikynkässä koko ajan, kun liikuin, etten pyörry. Siispä ne lämpimät kelit jäivät kokematta. Nyt lupailtiin jopa 15 astetta tänne meille, joten tänään ohjelmassa on aaltoja ja liekkejä. Eli rannalle nuotiolle päiväruuan laittoon.

Elämän nautinnot voivat olla hyvinkin arkisia ja pieniä, mutta niiden kanssa jaksaa pitkälle.

Mitkä asiat sinulle ovat tänään tuoneet pientä nautintoa, jos ei nyt vastata perhe, ystävät jne ne loogisimmat vastaukset?

Onnellista alkanutta viikkoa <3

Häiden erilainen vieraskirja

Häähuuma jatkuu edelleen ja tällä kertaa pääset sisäpiirissä katsomaan vieraskirjamme sisälle.. Ehkä, ehkä ei. :)

Muistatko vielä, kun aiemmin kerroin aikuisten ystäväkirjasta, ja lupasin myöhemmin kertoa, mihin sen halusin? Nyt on aika paljastaa se. Eli meidän häihin vieraskirjaksi. Emme halunneet mitään perinteistä nimikirjoitus ja seuraava heti perään, vaan halusimme hieman enemmän jokaisesta. Etsittyäni sopivaa vaihtoehtoa löysin Anna-Mari Westiltä tämän kauniin Aikuisten ystäväkirjan. 

Kuvitus kirjassa on syötävän upea ja kirja saikin positiivista palautetta juuri kuvien ja erilaisen ideansa takia. Ei ihme, sillä Anna-Mari on taitava valokuvaaja ja kuva kerrallaan hän tekeekin maailmasta kauniimman. 

Otimme hihasta kiinni yksi kerrallaan vieraitamme ja ojensimme kirjan ja kynän. Pyysimme jokaista vuoronperään istumaan rauhalliseen paikkaan ja kirjoittamaan omat vastauksensa. Joku tosin halusi olla ryhmässäkin samalla ja se sallittakoon, mutta kysymykset olivat sitä luokkaa, että niitä piti oikeasti miettiä. Tällä tavoin saimme paremman kuvan rakkaiden läheistemme menneisyydestä, nykyhetkestä ja ripaus tulevaakin ehkä heidän itsensä kertomana. Tästä kiiteltiin kovasti. Vieraamme eivät pitäneet millään muotoa tätä huonona ideana, päinvastoin. 

Jokaiselle vieraallemme oli varattu 2 aukeamaa, eli 4 hauskaa kysymyssivua. Yksi sivu oli rasti ruutuun-tehtävää, kaikki muut lyhyiden vastausten kysymyksiä. Moni sanoi kysymyksien olleen kinkkisiä, joita oikeasti piti miettiä. Silti, tai ehkä juuri siksi se olikin hauskaa.

Vaikka kyseessä onkin aikuisten ystäväkirja, oli meillä myös rohkea nuori poikakin, joka uskaltautui äidin kanssa vastaamaan kysymyksiin omalta kohdaltaan. Sai jättää vastaamattakin joihinkin kysymyksiin, jollei ollut vielä kokenut sitä.. Kuten exää tai viiniä.

Muutamat  vieraistamme innostuivat niin kovasti kirjasta, että kyselivät jo sen alkuperää kohtaan ja suunnittelivat hankkivansa itsekin tämän. Se onkin helpointa suoraan netistä Anna-Marin kaupasta, eli TÄSTÄ. Ja se, mikä minua ilahdutti kovasti myöskin, niin yleensähän vieraskirjat ja hääkirjat etenkin maksavat mansikoita, mutta tämä kirja on jopa alle 15euron! Tuon linkin kautta näet myös yhden aukeaman kirjan sisältä...

Kovakantinen ystäväkirja, jossa tilaa 22 ystävän kirjoituksille, lisäksi lopussa tilaa ystävien syntymäpäivien kirjoittamiselle. Jokaiselle ystävälle kahden aukeaman verran kysymyksiä. Kirjan kuvitus erilainen jokaisella aukeamalla. Kirjan tekstit: Roope Lipasti.

Kirja saatu häälahjaksi Anna-Mari Westiltä kortin kera. 

Lactojoy VOI PAREMMIN!

When a lactose became a permitted treat...

Kevät ja kesä ovat kakku-juhlien aikaa. Kermakakkuja, suklaakakkuja, toffeekuorrutteita, jäätelökakkuja... Kakkuja, joita niin mieli tekisi, mutta kun on laktoosi-intoleranssi.

Kyllähän läheiset muistavat jo minun laktoosittomuuteni, muttei kaikkia edes voi velvoittaa muistamaan jokaisen puolitutun allergioita ja yliherkkyyksiä. Meitä ruoka-aineallergisia  ja yliherkkiä on eri asteisia ja sitten ovat he, joille "allergia" on tekosyy silloin, kun ei tykkää jostain, mutta auta armias, kun tarjolla on herkkuja! Nämä erot ovat myös yksi hämmentävä seikka ei-laktoosi-intolerantikkojen maailmassa. Ajatellaan, ettei se yksi kerta nyt niin paha ole, ja pieruja mahtuu maailmaan...

Minun kohdallani laktoosia ei syödä eikä juoda ilman suun kautta nautittuja laktaasi-entsyymejä tai ellei tuote ole vähälaktoosinen vähintäänkin.  Minun kohdallani oireet eivät jää ilmavaivoihin. Ja meitä on monia, aina vaan enemmissä määrin.

Kerron ensin laktoosi-intoleranssista teille, joille se on vieras käsite. Sen jälkeen kerron ilouutisia meille, joille laktoosi on pelottava asia, mutta samalla kielletty hedelmä, jota halutaan maistaa. Jollet siis ole kiinnostunut itse teoria osuudesta, jatka alemmas sinne ilouutisen puolelle. 

Laktoosi 

on sama asia, kuin maitosokeri. Maitosokeria esiintyy maidossa, ellei sitä pilkota prosessin aikana helposti imeytyväksi tai pois kokonaan. Maitosokeri on se, jolle olen yliherkkä. Maitoallergia taas on eri asia, kuin maitosokeri"allergia", laktoosi-intoleranssi. Maitoallergikko ei voi käyttää edes laktoositonta maitoa tai tuotteita, joihin on käytetty mitä tahansa maitovalmistetta. 

Laktoositon tai vähälaktoosinen merkintä tuotteissa

Jollei suoraan lue tuotteen olevan vähä-laktoosinen tai laktoositon, voit nähdä merkintöinä ainakin 

•  VÄ-LA (vähälaktoosinen)
•  EILA (Ei laktoosia)
•  HYLA (Hydrolysoitu laktoosi, eli tuote on vähälaktoosinen)
•  UHT (ultra-high temperature processing/Iskukuumennus. Laktoosi on pilkottu helposti imeytyvään muotoon.)
•  MAIDOTON
•  INTO (Intoleranssi, viittaa laktoosi-intoleranssiin)

Laktoosi-intoleranssi

Maitosokeria eli laktoosia pilkkoo suolessa laktaasi-niminen ruuansulatusentsyymi. Vain pilkkoutunut maitosokeri pystyy imeytymään ohutsuolesta verenkiertoon. Laktaasin puuttuessa laktoosi jää suoleen ja kulkeutuu suolensisällön mukana eteenpäin. Intoleranssi tarkoittaa suomennettuna tilaa, jossa elimistö ei siedä ruoka- tai lääkeainetta. Tässä tapauksessa siis laktoosia.

Laktoosi-intolerantikolle tulee oireita laktoosipitoisten maitotuotteiden nauttimisesta, olipa kyseessä maitojuoma tai esim. leivonnassa tai ruuan valmistuksessa käytetty maitotuote. Laktoosia voi esiintyä maidon lisäksi mm. kermassa, piimässä, jogurtissa, suklaassa, juustossa.. Tai esim. pullassa, kakuissa, riisipuurossa, ... Missä tahansa, mihin on käytetty laktoosia sisältävää maitotuotetta.

Oireet

Yleisimmät oireet ovat vatsan turvotus, ilmavaivat sekä ripuli. Koska jokainen on yksilö ja jokainen sietää eri tavalla laktoosiakin, joillekin lasi maitoa päivässä on ihan ok, mutta joillekin vähäinenkin määrä laktoosia on liikaa. Itse kuulun niihin, jotka eivät voi käyttää tavallisia maitotuotteita ilman laktoosin pilkkojia. Hyla-tuotteitakin vain kohtuudella.

Vaikka yleensä oireet ilmaantuvat 1–3 tuntia maitosokeria sisältävän ruokailun jälkeen, on tässäkin huomioitava oma sietokyky. Omalla kohdallani oireet tulevat vuorokauden sisällä, joskus nopeammin, joskus menee useampikin vuorokausi laktoosin nauttimisesta. Tiedän sen verran omasta puolestani, että oireeni ovat enemmän maitoallergisen oireita, mutta kyllä se silti on laktoosi-intoleranssi minullakin. Liekkö sitten niinkin vaikea tapaus vaiko suolen toiminnan muut häiriöt, mutta harvoin ja vain runsaasti nautittuna laktoosia oireilen lähes samoin tein. Suosittelen siis lääkäriin tutkimuksiin menoa, jos sinulla on maidosta oireita, olipa ne sitten tunnissa tai parin kolmen päivän sisällä.

Omat oireeni ovat voimakas vatsan turvotus, joko ummetus tai ripuli, ilmavaivat, erittäin kovat vatsakivut, verinen uloste ja pahoinvointi tai  joskus jopa oksentelu. mitä enemmän laktoosia nautin, sen pahemmat oireet ovat, ja kuume voi nousta sekä tulla nokkosrokko. Kuten sanoin, omat oireeni ovat voimakkaammat kuin tavallisesti laktoosi-intolerantikoilla. Kaltaisiani on toki muitakin olemassa, muttei onneksi se ole se yleisin oireilutapa. 

Hoito
Hoitona on maitosokerin välttäminen.
Satunnaisesti voi käyttää laktoosin pilkkojia, mutta niihin suoli tottuu helposti, joten jokapäiväiseen käyttöön ja runsaaseen käyttöön en suosittele. Muutaman kerran viikossa voin itse ottaa vaikkapa kakkupalan tai vastaavaa tällä tavoin. Sinulla jos on lievemmät oireet, voit hyvinkin käyttää useamminkin ja enemmän herkkuja.

Minä olen käyttänyt lääkepurkissa myytäviä lääkekapselin näköisiä laktaasi-entsyymejä pilkkomaan laktoosia, jos olen nauttinut vaikkapa cupcaken ihanalla creme-kuorrutteella. On kuitenkin todella noloa ottaa lääkepurkki julkisilla paikoilla esille ja ottaa sieltä kaksi lääkekapselia vaivihkaa suuhun, juoda vettä päälle ja sitten vasta nauttia laktoosista. 

Olen törmännyt siihen, että ihmiset tuijottavat, mitä pillereitä minä purkista otan, jos vaikka olemme syömässä ja edessäni on ruokajuomana olutta. Lääkkeet ja olut.. 

Etenkin, jos joudun vielä nielaisemaan oluen kanssa ne "lääkkeet". Todella noloa! 

Haluaisin huutaa ääneen, että ne ovat vain laktoosin pilkkojia, jotta voin syödä tämän aterian!!! 

Sitä paitsi purkki on sen verran iso, ettei sitä edes kuljeteta näkymättömissä. Ja sitten jos siirrän pillerirasiaan osan, eikä sekään tunnu yhtään sen paremmalta. PILLERI rasia.. Taas mielikuva lääkkeistä... :( 

Mutta tällä on menty ja kaksi kappaletta 5000 FCC kapselia on ollut ihan ok. Ei ihan riittävä kaikkeen hyvään, mutta kyllä sillä pärjää... Ne miedommat olen saanut unohtaa kokonaan.

ILOSANOMA !!

Onko ihan ok riittävä? 

Onko pilleripurkin lääkekapselit ok? 

Onko se ok, että siirrän ne pillerirasiaan? 

Entä se, että nolostun, häpeilen, piilottelen, että minusta kuiskitaan tai tuijotetaan vain siksi että haluan nauttia ateriani?

EI! 

Minulle ja sinulle, joka olet yhtälailla laktoosi-intolerantikko, on riittävä vasta se, kun saamme nauttia huoletta laktoosista ilman epäileviä katseita, nolostumista ja häpeää. Otatpa oluen kanssa tai ilman, mutta pääasia että laktoosi pilkkoutuu kunnolla! 

Nyt meille suomalaisillekin on mahdollista tilata LACTOJOY, jonka logan Feel better on suomennettuna VOI PAREMMIN! 

Kyllä! Voi paremmin, eli sekä vatsasi suhteen, että hyvillä mielin ilman mitään nolostumisia. Ja tästä minä haluan kertoa sinulle lisää!

Minuun oltiin yhteydessä Saksasta saakka blogini vuoksi. Olin tehnyt postauksillani vaikutuksen henkilöön, joka ehdotti minulle kokeiluun Lactojoy-laktaasi-entsyymejä. Koska minulle samalla kerrottiin, mistä oikein on kyse, innostuin todella. Vaikka suomalaisuus onkin minulle tärkeää, terveysasioissa eritoten on lähdettävä merta etemmäs kalaan voidakseen paremmin. Niinpä Lactajoy saapui minulle ja olen testannut niitä vaikka ja kuinka monta kertaa jo. Tämä on menestystarina käsi sydämellä!

Kaikki aiemmat tietämäni laktaasipillerit sisältävät tarpeettomia lisäaineita kuten polyvidoni, piidioksidi, elintarvikevärit, makeutusaineet jne.

Lactojoy-valmisteen sisältämät ainesosat ovat puhtaita ja vain ne ainesosat, mitä oikeasti tarvitaan tällaiseen tuotteeseen. siitäkin huolimatta Lactojoy on tehokkain tietämäni laktaasi-entsyymi ja toimii minullakin pelkällä YHDELLÄ tabletilla.

Kun katson Lactojoyn pakkausta ja vertaan sitä ns. lääkepurkki-entsyymeihin, kaikki muut ravintolisät näyttävät lääkkeiltä ja antavat intolerantikolle vaikutelman sairaudesta. Lactojoyn pakkaus itsessään on kuin purukumipakkaus tai pastillipakkaus. Tyylikäs, kätevä, siro, käteen sopiva, laukussa helposti mukana kulkeva, tai vaikka taskussa!

Koska laktaasia ei voi saada yliannostusta, liiallinen entsyymi vain pilkkoutuu kehosta kehosta, jos nyt sattuisitkin nauttimaan yhdellä tabletilla vähemmän laktoosia. Lisäksi tabletti on helppo puolittaa, jos otat vaikka vain palan suklaata.

Lactojoyn annos on suurin mitä koskaan on tietooni tullut. 14,500 FCC: n annos yhdessä Lactojoy-pillerissa. Tosiaan tuossa lääkepurkki-pillerissä on yhdessä vain 5000 FCC, jolla en suklaata söisi.

Saatikka brownies-kakkua vaniljajäätelön kera!!! Nyt sekin olisi mahdollista! Itseasiassa jäätelöä olen syönytkin enemmän ja toffeeta ja suklaata ja jogurttia ja voi kuule, kaikenlaisia herkkuja! 

Tämä kyseinen pakkaus on noin 8cm pituinen ja korkeutta n. 3,5 cm. Syvyys noin sentin. Hinta toki kiinnostaa, kun lähdetään tilaamaan Saksasta saakka. Mutta ei hätää. Klikkaa itsesi kauppaan tutustumaan tarjontaan paremmin. KLIK . Helpompi hinnat katsoa, kun valitset hintavalikosta summan alta minkä muun vaihtoehdon tahansa, kuin UK. Esim. seuraavana oleva ES antaa meille tutut eurot.

Minä olen tähän saakka maksanut yli 20 euroa siitä, että saan 100 pilleriä, eli 50 ruoka-annosta. Jäätelön tai suklaalevyn kohdalla joudun napsimaan jopa 4-5 pilleriä. Minusta se on turhauttavaa, mutta minkäs olen tehnyt tähän asti, kun mieli on tehnyt laktoosikakkuja.

Lactojoyn kohdalla todellakin yksi riittää ja verrannollisesti tuo lähin määrä, 45 tablettia maksaa alle 15€. Sillä parilla kympillä saan jo 80 Lactojoyta, eli sanomattakin selvää, kumman valitsen. Tehokkaamman halvemmalla vai miedomman, kaksi kerralla otettavaa kalliimmalla!

Kuten tuolta kaupasta näet, rasia on uudelleen täytettävä, eikä sitä kannata pois heittää. Täyttöpussista riittää vaikka kaverillekin jaettavaksi. Lisäksi Lactojoyta saa suloisissa annospakkauksissa, jos haluat yhden tai kaksi sujauttaa taskuun varalta tai pitää aina mukana laukussa, repussa, työpaikalla... Koskaanhan ei tiedä, milloin pomo tarjoaa kakkua tai käyttekin ystävän kanssa pikaisella latella. Ja kyllä vain, nyt on lupa herkutella myös himon iskiessä suklaaosastolla ja aikuisellahan on lupa pitää namipäivä myös arkena. ;) Tarvitset vain Amazoniin rekisteröitymisen ilmaiseksi ja Lactojoyn. FEEL BETTER! 

Kaikki herkut itse hankittu ja itse syöty. Lactojoyn näyte saatu testiin.