Siirry pääsisältöön

Kuinkas SJ:ssa kävikään ja Kuvakäs kaipaa osallistumaan


Ensimmäinen Sahaja jooga-tunti on takana leikkauksen jälkeen. aloitin sahaja joogan noin puoli vuotta sitten ja kerkesin käydä kurssin loppuun, kun jouduin selkäleikkaukseen. Jatkoin kotona ajatuksettomuuden tiellä rentoutumista aina kun vaan voin, mutta nyt oli aika kokeilla, josko se nyt onnistuisi ryhmässäkin. Onhan se aina hauskempaa yhdessä ja mikä parasta, vaihtelua sille, että vietän suurimman osan neljän seinän sisällä. 

Sahaja jooga eroaa meditaatiosta siinä, että länsimaalaiset ajattelevat meditaation hiljentymisenä ja mietiskelynä. Sen tuomana rentoutumisena. Itämailla mennään astetta syvemmälle, eli ajatusten väliin, ajatuksettomuuteen ja valaistumiseen. 

Vastaavasti nimi hämää, ja perus joogasta ei ole kyse. Sahaja joogassa ei käytetä eri asentoja, vaan voit harrastaa istualtasi, jopa tuolilla. 


Minulle haasteeksi koitui matkat. Meninhän menopaluun bussilla ja pysäkin väli oli aivan liian pitkä keskustassa. Lisäksi maa oli lumisohjoinen, eli lisävastusta askeltaessa. Eli matkan takia kivut yltyivät taas kerran liiaksi asti. Mutta tällä viikolla kokeilen uudestaan, sillä kyyti on mennen tullen. Se kertoo paljon siitä, pystynkö olemaan sen pienen hetken kellon mukaan pystyssä, eikä selän ehdoilla. Tämä elämiseni on niin vaakalaudalla näissä asioissa. Mutta niin on voimakas myös tahto, usko, sisukkuus ja yrittäminenkin. 

Mitä jäi päällimmäisenä mieleeni? 
Innokkuus, ilo, halu jatkaa, yhteenkuuluvuus, rauhallisuus, uneliaisuus.



Kuvakäs-haaste on käynnissä kuukauden loppuun saakka. Vaikka kuinka katsoin, etsin ja tarkistin, löysin näiden osallistumaan ilmottautuneiden työt ainoastaan. Jos olet sitä mieltä, että olet kyllä mukana ja osallistumisesi on oikein merkitty tai unohtunut, niin vinkkaas minulle se oikea linkki. Enää ei kuitenkaan uusia valokuvaosion töitä arvontaan oteta, vaan nyt tehdään käsitöitä. 

Jotkut ovat harmitelleet, etteivät voi osallistua, sillä eivät osaa askarrella. Selvennettäköön, että KAIKKI käsityöt kelpaavat, jotka ovat teeman mukaan tehty. Ihan sama, onko siis puutyö, neulonta, mosaiikkityö, posliininmaalaus... Luovuus ja mielikuvitus ovat rajana. 

Ja tässä kuussahan on palkinto, jonka halusin siis antaa jollekin kirjan ystävälle. En kellekään "ihan sama mitä saan, kunhan ilmaiseksi saan", vaan oikeasti kuka tämän tahtoo. Kannattaa siis tulla mukaan! Haasteeseen saa osallistua vaikkei arvontaan haluaisikaan mukaan! 



Kuvaosio:

Ulriikka
Enkulin käsityöt
SirpaH
Esther Helmiä
RaijaAnnikki 

Askarteluosio: 

Enkulin käsityöt
Ulriikka 
raija annikki 

Listassa on nimetty he, jotka ovat osallistuneet kuvaosioon oikealla aikaa ja linkki vei perille, sekä alempana lilalla kaikki he, jotka ovat mukana arvonnassa tällä hetkellä! Jos nimesi löytyy mustalla ylemmäsä listasta, on sinulla mahdollisuus vielä osallistua arvontaankin, kunhan teet käsitöitä. :) 

Mukavia kirjahetkiä. ;) 

Kommentit

RaijaAnnikki sanoi…
Kiva olisi jos arpa suosi..kaipaan pian paljon lukemista.Olen lukenut viime aikoina tosi ahkerasti.Hyvää uutta viikkoa sinulle.
Ihanaa jos saat kyydin joogaan, tunnut siitä kuitenkin tykkäävän. Harmihan se olisi matkojen takia siitä harrastuksesta luopua.
Mukavaa viikkoa.
Viltsu Mari sanoi…
Raijaannikki pidetään peukut korkealla
Viltsu Mari sanoi…
Outi tuo minun liikkuminen on jo kotonakin niin rajallista ettei vvoikin montaa harrastusta valita sen takia. Nämä paikallaan harrastettavat ja eritoten kipuun positiivisesti vaikuttavat harrastukset ovat niitä minun voimavaroja.

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Super SaltBalans testissä

5. kesäkuuta 2013

Luin Pirkka-lehdestä mainosta, jossa kerrottiin yhden pillerin auttavan turvotukseen, silmäpusseihin, laihdutukseen, selluliittiin, magnesiumin puutteesta johtuviin kramppeihin tai suonenvetoon, runsaan hikoilun aiheuttamaan mineraalikatoon sekä hillitsemään suolan käytön haittoja. Itse kiinnitin huomiota erityisesti turvotukseen, silmäpusseihin ja kramppeihin. Lisäksi kesäkuumalla hikoilu sekä tietenkin selluliittiäkin löytyy, joten ne myös lisäpotkuna tuossa purkissa. 
En ole mitään laihdutuspillereitä edes halunnut kokeilla, koska niissä yleensä on jokin yhtenevä pointti: Ota tämä pilleri, juo vettä ja liiku paljon ja laihdut 5 kiloa vähintäänkin! Haloo! Ilman sitä pilleriäkin laihtuisi niillä ohjeilla! Mutta tällainen oireita lievittävä pilleri voisi ollakin kokeilun arvoinen. Toimiiko vai ei, sen tietää vain kokeilemalla. Mainos kun ei väittänyt mitään ihmeitä eikä pyytänyt tekemään suolan vähentämisiä tai muitakaan temppuja, jolloin tietenkin se auttaisi itsess…

Exfoliating Socks Lavender Kuorivat sukat käyttökokemukset

Kotimainen kosmetiikan verkkokauppa, Sunrise Cosmetics, joka tunnetaan muovituotteita valmistavana ja kosmetiikkaa maahantuovana yrityksenä, lähti mukaan jalkahoitoni toteuttamiseen Iroha naturen kuorivilla sukilla. 
Syy siihen, miksi tarvitsin apua, oli se, että kaikista voiteista ja raspaamisista, liuottamisista ja muistakin kotikonsteista huolimatta sairauksieni yhteissumma aiheuttaa jalkapohjieni kuivumista, hilseilyä ja paksuuntumista. Muutaman kerran kuukaudessa jopa repeilivät verille saakka. Luulin jo, ettei muuta apukeinoa olekaan, kuin voidella hoitavilla, paksuilla voiteilla usean kerran päivässä. Parhaillaan/pahimmillaan olinkin paksu kerron voidetta jalkapohjissa ja muovipussit päälle. Sillä konstilla ei kuitenkaan kävelä liukastelematta ja muutenkin pussi rullautuu helposti varpaisiin, jos esim. jalat liikkuvat mattoa/sänkyä vasten. Mitä hävittävää minulla siis oli siinä, että kokeilisin vielä yhtä uutta juttua, eli kuorivia sukkia.
Sunrise Cosmeticsin verkkokaupasta lö…

HIMALAYA HERBALS-VIIKKO

Kerroin aikaisemmin saaneeni runsaan paketin, joka sisälsi ihania voiteita ja muita kosmetiikkatuotteita. Lupasin testata ne ja kertoa sinullekin, mitä tykkään niistä. Lupasin myös pitää kosmetiikka-aiheisen viikon. Tässä linkki "Aikaisempaan postaukseen". Nyt on aika lunastaa lupaukseni ja esitellä sinulle paketin sisältö.


Anna ja Ellit ovat naisia, joiden seurassa viihdyn jokaikinen päivä. he ovat hauskoja, muodikkaita, iloisia, nuorekkaita, asiallisia, liikkuvia ja terveydestä huolehtivia, huumorintajuisia ja seksikkäitä naisia. Anna ja Ellit puhuvat asiaa. Heidän seurassaan vaan viihtyy. Se on niin yksinkertaista.  Pääsin "Ellit.fi"-sivuston kautta testaamaan Himalays herbals-tuoteperhettä.  Olen testannut niitä nyt 3 viikkoa, joten voin kertoa mielipiteeni, kokemukseni ja tulokset. 

Paketista löytyivät mansikkaa kiiltävä huulivoide ja Multipurpose cream. Hieman arvelutti, sillä eikös maku- ja sävy-huulivoiteet ole aikas teinityttömäisiä?! Vai onko mielipiteeni…