Se vähän täyttävämpi marjapuuro Inspiksen tapaan

Iltahämärä alkaa jo levittämään harsoaan yllemme, mutta minä vasta nousin sängystä aamupalalle. Alkaessani laittaa marjapuuroa kuppiin, muistin, että tehän olette toivoneet helppoja, halpoja kotiruokia. Ei kuitenkaan tavallista pottumuusia. Niinpä kuvasin oman puurokuppini.

Olkaa kokeiluissanne rohkeita. Siten tämäkin astetta täyttävämpi aamupuuro syntyi.

SE VÄHÄN TÄYTTÄVÄMPI MARJAPUURO INSPIKSEN TAPAAN

Valmista vispipuuro ohjeen mukaan. Ohje löytyy TÄÄLTÄ

Lisää valmiiseen puuroon syöntivaiheessa:
Sokerijauhoa maun mukaan (1tl-1rkl) sekä
0.5 - 1dl

• valmista mysliä

Tai

• Siemeniä (esim. Kurpitsa, auringonkukka, chia..)
• Kuivattuja hedelmiä ja -marjoja (esim. Rusinoita, mansikoita, karpaloita...)
• Tuoreita hedelmiä ja marjoja kuutioina (esim. Mustikoita, banaania, puolukoita,...)
• Jyviä (esim. Kaura, vehnä..)
• Pähkinöitä, manteleita, ...

Lisää syöntivaiheessa annokseesi haluamasi määrä ihan sen vuoksi, ettei esim. Mysli ime itseensä kaikkea nestettä puurosta. Syöntivaiheessa muutenkin maistuvat paremmalta. Toki jos tahdot hieman pehmentää esim. Kuivattuja hedelmiä, toki voit laittaa vaikka ensin annoksen valmiiksi ja sillä välin pukeutua tai tehdä muita aamun askareita. 

Tämä täyttävämpi annos syntyi ihan sillä, kun halusin lisäenergiaa ja täyttävää aamupalaa ilman leipää. Ihan yhtälailla tämä toimii niin työssä käyvällä, koululaisella kuin päiväkoti-ikäiselläkin, joka voi syödä ko. Raaka-aineita ja pienehköjä palasia tukehtumatta. Sinänsä kiva välipalakin, että sama puuro käy vähän kaikille. Kuka syö siltään, kuka marjoilla ja kuka myslillä. 

Suosittelen!