Siirry pääsisältöön

Hyvän elämän reseptit

"Hyvän elämän reseptit" tarjoaa reitin kohti parempaa elämää. Suosittu Hidasta elämää –hyvinvointisivusto on koonnut parhaat oivallukset paremmasta elämästä yksien kansien väliin.


Huhtikuun alussa julkaistu ihana kirja; Hyvän elämän reseptit – oivalluksia arjen keskelle on sivuston perustajan Sanna Wikströmin käsialaa. Kun minulle tarjoutui tilaisuus päästä ensimmäisten joukossa tutustumaan tähän teokseen, hihkaisin innoissani, että tämä on niin minulle sopiva kirja, että ehdottomasti tahdon saada tämän hyppysiini! Ja kirjan saatuani varmistuin asiasta täysin. 

Kaikki ne kauniit, inspiroivat ja värikkäät kuvat tasapainossa rennosti kirjoitetun tekstin ja hyvän elämän reseptien kanssa saa hyvälle tuulelle ja antaa oivalluksia paremman elämänlaadun parantamiseksi. Luettuani muutaman sivun tunsin jo hyvän olon tulvahduksen ja aloin hymyillä leveämmin kuin aikoihin. Tätä hyvää oloa haluan ammentaa sinullekin ja esitellä teoksen täällä Inspiksessä. Jospa sinäkin innostut ja saat hyvää oloa arkeen ja jaksamiseen ja teet itse elämästäsi hyvän ja onnellisen. Onnellisemman kuin koskaan ennen. 


Kirjoitukset ja reseptit on kirjoitettu niin, että ne ovat apuna ja tukena suhtautuessasi itseesi. Suhtautumisesi on  lempeää itseen, muihin ja omaan elämään nähden. Ne auttavat silloin, kun oman elämän ainesosat ovat levällään pöydällä, eikä niistä meinaa syntyä mitään. Ne myös tuovat inspiraatiota jonka avulla arjesta teet juhlaa. Tämä teos on täydellinen vastapaino raaoille dekkareille tai muille raakuuksille. Tämän kirjan avulla olen löytänyt itseni uudestaan ja uudestaan, vaikka luulin jo tuntevani itseni perin pohjin. Tajusin, etten tunne itseäni vielä kuin jäävuoren huipun verran, ja mieleni ja kehoni on rajaton mahdollisuus ja pohjattoman suuri aarrearkku, joka tulee yllättämään aina uudestaan ja uudestaan. Kun luulin olevani onnellinen, sillä elämässäni on hyviä asioita, luettuani tajusin, että vieläkin onnellisempi saatan olla. Sitä onnen ja hyvänolon tunnetta kohti haluan kulkea tulevaisuudessakin, enkä päästää irti. Ja sitä haluan sinullekin. Onnea. Iloa. Hyvää oloa. Hyvää elämää.


Kirjan taustalla on kahden pienen lapsen äiti, joka ammentaa hyvän elämän reseptejä omien oivallustensa kautta. Sannan oivalluttavia tekstejä ovat lukeneet sadattuhannet suomalaiset lehdissä ja netissä jo ennen tätä kirjaakin. Itse olen Sannan ajatusten vankkumaton fanittaja ja siksi saatoin jo aavistellakin, että tästä kirjasta tykkäisin. JA TYKKÄÄN! Jos sinäkin kaipaat arkeesi voimaa ja energiaa, iloa ja itsesi löytämisen riemua, etsi kirja käsiisi ja anna voiman virrata sisääsi sivu kerrallaan. 

Kirjasta löytyi resepti, jonka tähän vielä halusin laittaa esimerkiksi: 

Jos haluat kohdata todellisen itsesi, unohda kaikki, mitä olet oppinut. 

Hyvää viikonloppua Inspisläisille! 


HYVÄN ELÄMÄN RESEPTIT sisältää kirjoituksia
tavallisesta arjesta ja sen oivalluksista, jotka ottavat
lukijansa lempeästi mukaan makustelemaan
omaa elämää, sen karvaita kohtia ja makeimpia
hetkiä.

Kirjan hehkuvat, värikkäät ja voimauttavat kuvat kannustavine
resepteineen antavat uskoa, toivoa, tsemppiä
ja energiaa.

Kirjoitukset ja reseptit auttavat suhtautumaan lempeästi
itseen, muihin ja omaan elämään. Ne auttavat silloin,
kun oman elämän ainesosat ovat levällään pöydällä,
eikä niistä meinaa syntyä mitään. Ne tuovat inspiraatiota
arjen pakkopullaan, ja tekevät arkiannoksesta elämän
juhlakattauksen maistuvimman herkun.
Kirjasta saat vaihtoehtoisia ainesosia rakentaa omasta
elämästäsi onnellisuuden, tyyneyden ja leikkisyyden
täyteinen. Saat tukea, lohtua, iloa ja tarinoita, jotka
auttavat sinua kokemaan elämää täydemmin ja maistuvammin.
Kirja auttaa sinua ottamaan elämäsi ohjat omiin käsiisi,
kohtaamaan omia kokemuksiasi syvemmin, lisäämään
omaa voimaasi ja innostumaan elämästä!

HIDASTA ELÄMÄÄ
Hidastaelamaa.fi on Suomen pidetyin hyvinvointikanava.
Vuonna 2010 perustettu hidastaelamaa.fi on tavoittanut
vuoden 2015 aikana kolmanneksen yli 15-
vuotiaista suomalaisista ja kasvanut Suomen pidetyimmäksi
hyvinvointikanavaksi. Hyvinvointikanava
tavoittaa Facebookin, Instagramin, verkkolehden,
verkkokurssien ja nettisivuston kautta 150 000 eri
ihmistä viikossa.


yhteistyössä Mellakka Helsinki


Kommentit

Kata Maria sanoi…
Mulla on tämä kirja varaus jonossa kirjastossa!
Ihana kirja varmasti.
Mukavaa viikonloppua! <3
Satu V sanoi…
Varmasti hyvä kirja.
Välillä tosiaan olisi hyvä vähän hidastaa menoa. Kuulostaa mielenkiintoiselta kirjalta!
Ihanan rentouttavaa viikonloppua Viltsu!

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Super SaltBalans testissä

5. kesäkuuta 2013

Luin Pirkka-lehdestä mainosta, jossa kerrottiin yhden pillerin auttavan turvotukseen, silmäpusseihin, laihdutukseen, selluliittiin, magnesiumin puutteesta johtuviin kramppeihin tai suonenvetoon, runsaan hikoilun aiheuttamaan mineraalikatoon sekä hillitsemään suolan käytön haittoja. Itse kiinnitin huomiota erityisesti turvotukseen, silmäpusseihin ja kramppeihin. Lisäksi kesäkuumalla hikoilu sekä tietenkin selluliittiäkin löytyy, joten ne myös lisäpotkuna tuossa purkissa. 
En ole mitään laihdutuspillereitä edes halunnut kokeilla, koska niissä yleensä on jokin yhtenevä pointti: Ota tämä pilleri, juo vettä ja liiku paljon ja laihdut 5 kiloa vähintäänkin! Haloo! Ilman sitä pilleriäkin laihtuisi niillä ohjeilla! Mutta tällainen oireita lievittävä pilleri voisi ollakin kokeilun arvoinen. Toimiiko vai ei, sen tietää vain kokeilemalla. Mainos kun ei väittänyt mitään ihmeitä eikä pyytänyt tekemään suolan vähentämisiä tai muitakaan temppuja, jolloin tietenkin se auttaisi itsess…

Exfoliating Socks Lavender Kuorivat sukat käyttökokemukset

Kotimainen kosmetiikan verkkokauppa, Sunrise Cosmetics, joka tunnetaan muovituotteita valmistavana ja kosmetiikkaa maahantuovana yrityksenä, lähti mukaan jalkahoitoni toteuttamiseen Iroha naturen kuorivilla sukilla. 
Syy siihen, miksi tarvitsin apua, oli se, että kaikista voiteista ja raspaamisista, liuottamisista ja muistakin kotikonsteista huolimatta sairauksieni yhteissumma aiheuttaa jalkapohjieni kuivumista, hilseilyä ja paksuuntumista. Muutaman kerran kuukaudessa jopa repeilivät verille saakka. Luulin jo, ettei muuta apukeinoa olekaan, kuin voidella hoitavilla, paksuilla voiteilla usean kerran päivässä. Parhaillaan/pahimmillaan olinkin paksu kerron voidetta jalkapohjissa ja muovipussit päälle. Sillä konstilla ei kuitenkaan kävelä liukastelematta ja muutenkin pussi rullautuu helposti varpaisiin, jos esim. jalat liikkuvat mattoa/sänkyä vasten. Mitä hävittävää minulla siis oli siinä, että kokeilisin vielä yhtä uutta juttua, eli kuorivia sukkia.
Sunrise Cosmeticsin verkkokaupasta lö…

HIMALAYA HERBALS-VIIKKO

Kerroin aikaisemmin saaneeni runsaan paketin, joka sisälsi ihania voiteita ja muita kosmetiikkatuotteita. Lupasin testata ne ja kertoa sinullekin, mitä tykkään niistä. Lupasin myös pitää kosmetiikka-aiheisen viikon. Tässä linkki "Aikaisempaan postaukseen". Nyt on aika lunastaa lupaukseni ja esitellä sinulle paketin sisältö.


Anna ja Ellit ovat naisia, joiden seurassa viihdyn jokaikinen päivä. he ovat hauskoja, muodikkaita, iloisia, nuorekkaita, asiallisia, liikkuvia ja terveydestä huolehtivia, huumorintajuisia ja seksikkäitä naisia. Anna ja Ellit puhuvat asiaa. Heidän seurassaan vaan viihtyy. Se on niin yksinkertaista.  Pääsin "Ellit.fi"-sivuston kautta testaamaan Himalays herbals-tuoteperhettä.  Olen testannut niitä nyt 3 viikkoa, joten voin kertoa mielipiteeni, kokemukseni ja tulokset. 

Paketista löytyivät mansikkaa kiiltävä huulivoide ja Multipurpose cream. Hieman arvelutti, sillä eikös maku- ja sävy-huulivoiteet ole aikas teinityttömäisiä?! Vai onko mielipiteeni…