Siirry pääsisältöön

Cocovin super-setti


Pitkä syksy ja talvi ajoivat kohti valottoman kauden väsymystä. Kun sen päälle kevätväsymys iski päälle, tuntui kuin olisin nahistuva naatti. Samaan aikaan muut väsyttävät asiat päälle ja yhä vaikeampaa oli päästä ylös sängystä tai pysyä virkeänä iltaan asti. Pelkkä vitamiinipurkki ei riittänyt virkistämään. Siksi kaipasin lisäbuustia oikeasta tehoaineesta, Cocovin Luomu maca-jauheesta. Macan on sanottu olevan tehokas piriste mm. urheilijoille, mutta myös lempeä nostattamaan peiton alle. Kuulostaa riittävän tehokkaalta nostaa myös minut peiton alta jalkeille. :D 


Maca on juures, joka kasvaa Perussa ja on korkeimmalla kasvava tunnettu ravintokasvi. Se on ollut  perulaisessa ruokavaliossa perustana iät ajat. Sillä on hieman mallasmainen maku, ja maca-jauheen voit  sekoittaa melkein minkä muun maun kanssa tahansa. Etenkin kaakaon kanssa sopii erinomaisesti. Voit sekoittaa sitä myös yhdessä kinuskinmakuisen lucuman kanssa - lucuma nimittäin peittää alleen macan maun lähes kokonaan.

Masterchef Vip-tuotteeksi valittu Lucumajauhe on makeutusaine, jota tehdään Perussa kasvavasta mangon tapaisesta trooppisesta hedelmästä. Sopii diabeetikoille ja kaikille, joille normaalin sokerin kalorit aiheuttavat päänvaivaa.

Inkojen kultana tunnettu lucuma täydentää ruokavaliota sisältämällä runsaasti B-vitamiineja, rautaa, kalsiumia, fosforia ja A-vitamiinin esiastetta beetakaroteenia.  


Viiliin, puuroon, smoothien tai jogurttiin ripoteltava maca on täyttä ravintoa. Se sisältää runsaasti aminohappoja, kalsiumia, rautaa ja vitamiineista mm. B1-, B2-, B12- ja C-vitamiineja. Käytin mm. luonnonjogurtin seassa chian siementen ja lucuman kanssa. Macaa 1tl -2rkl(Minä aloitin puolikkaalla tl ja olen nostanut annostusta pikkuhiljaa) ja lucumaa saman verran. Sekoita jauheet hyvin. 


Täyttävä ja piristävä välipala syntyy siis tästä: 

Pakurikahvi maidolla
Jogurtti chiansiemenillä, macalla ja lucumalla. 


Olen silminnähden energisempi ja pirteämpi aloitettuani ja jo tovin jatkettuani tätä kuuria. Chian siemenet loppuivat jo, mutta pelkkä maca ja lucuma ovat edelleen olleet riittävä piristeruiske arkeeni. Kahvin tarve on pysynyt kohtuudessa, 1-3 kupillista päivässä.

Ruohonjuuren verkkokaupasta löydät paljon muitakin laadukkaita Cocovin tuotteita. Niistä mainittakoon myös Kookosöljy.


Laadukas ja upea setti itselle tai lahjaksi. 
Ihan vain siksi, että arvostat itseäsi ja läheisiäsi. 


Cocovin kylmäpuristettu luomu kookosöljy on kauan ollut toivelistallani. Olen miettinyt, onko kookoksen maku hallitsevaa, aiheuttaako kolesterolia ja käykö tämä edes mihin tahansa paistamiseen. Muutama tarkentava kysymys Ruohonjuuren asiakaspalveluun ja uskalsin ottaa tämän testaukseen. Onneksi! Onhan kylmäpuristettu neitsytkookosöljy terveyden ja kauneuden lähde!

Olen kuullut kookosöljystä pelkkää hyvää, joten siinä yksi syy miksi tuote kiinnosti. toinen syy on siinä, että tätä voi käyttää sekä sisäisesti että ulkoisesti! Kookosöljy on yksi kesto-suosikeista monissa luomu-keittiöissä. Se ei nosta kolesteroliarvoja. 


Cocovin kylmäpuristettu Luomu kookosöljy sopii leivontaan, pirtelöihin ja suklaan valmistamiseen. Kestää kuumentamisen, joten myös paistamiseen soveltuva tuote. Olenkin tykännyt paistaa broilerin lihan tässä öljyssä. Kookoksen tuoksu valtaa keittiön hetkessä, mutta tuoksu on voimakkaampaa, mitä maku. Tykkään kookoksesta, joten lirautankin kookosmaitoa monesti lisäksi ruokaan. Se ei kuitenkaan ole välttämätöntä, jos tykkäät miedosta kookoksen mausta mieluummin. Ihan siltään kookosöljyssä paistettuna broikku sopii vaikkapa salaatteihin, ja antaa siinä kivan tropiikkisen vivahteen. 

Voit käyttää kookosöljyä myös leivällä levitteenä tai syödä sellaisenaan, suoraan purkista. Kuulostaa varmasti oudolta, sillä eihän margariiniakaan purkista suoraan syödä, mutta luettuani itsekin lauseen, jossa näin sanottiin, oli ihan pakko maistaa. NAM! Ihan kuin olisin kaivertanut kookosmaitoa suuhuni! Viileässä säilytettynä kookosöljy on kiinteää, huoneenlämmössä juoksevaa. Makuun koostumus ei vaikuta. 

Ulkoisesti käytettynä kookosöljyä on ihoöljynä käytettynä hyvä apu kuivalle iholle ja kookosöljystä saat myös tehokkaan deodorantin ja hiusnaamion tehtyä. Koska yksi purkki ei kauaa kestä jos sitä käytetään päivittäin ruuanlaitossa JA kauneudenhoidossa, suosittelenkin yhden purkin varaamaan keittiöön ja yhden kokonaan kylppärituotteiden valmistukseen tai ihan siltäänkin käytettäväksi. 
Itse tykkään sipaista Kookosöljyä käsiin ja jalkapohjiin suihkun jälkeen iltaisin. 

tuotteet:  Ruohonjuuri
taustalla itse tekemäni art journal-taulu

Kommentit

Kookosöljy on loistava tuote myös auringonoton jälkeen.
Rentoa iltaa!
Iloinen Kulkuri sanoi…
Kiitos tuote-esittelystä! Olen usein näitä tuotteita katsellut, ehkä innostun ostamaan!
Viltsu Mari sanoi…
Outi, eli kesän ehdoton namu siihenkin.
Viltsu Mari sanoi…
Iloinen kulkuri, suosittelen. Niin näitä kuin chiaakin.
Satu V sanoi…
Kookosöljy on ihan paras. Sopii niin moneen käyttötarkoitukseen.
Jaana H-V sanoi…
Kiitos tiedosta, en tiennyt että tuollaisiakin on olemassa. Kivaa päivän jatkoa sinulle!

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Super SaltBalans testissä

5. kesäkuuta 2013

Luin Pirkka-lehdestä mainosta, jossa kerrottiin yhden pillerin auttavan turvotukseen, silmäpusseihin, laihdutukseen, selluliittiin, magnesiumin puutteesta johtuviin kramppeihin tai suonenvetoon, runsaan hikoilun aiheuttamaan mineraalikatoon sekä hillitsemään suolan käytön haittoja. Itse kiinnitin huomiota erityisesti turvotukseen, silmäpusseihin ja kramppeihin. Lisäksi kesäkuumalla hikoilu sekä tietenkin selluliittiäkin löytyy, joten ne myös lisäpotkuna tuossa purkissa. 
En ole mitään laihdutuspillereitä edes halunnut kokeilla, koska niissä yleensä on jokin yhtenevä pointti: Ota tämä pilleri, juo vettä ja liiku paljon ja laihdut 5 kiloa vähintäänkin! Haloo! Ilman sitä pilleriäkin laihtuisi niillä ohjeilla! Mutta tällainen oireita lievittävä pilleri voisi ollakin kokeilun arvoinen. Toimiiko vai ei, sen tietää vain kokeilemalla. Mainos kun ei väittänyt mitään ihmeitä eikä pyytänyt tekemään suolan vähentämisiä tai muitakaan temppuja, jolloin tietenkin se auttaisi itsess…

Exfoliating Socks Lavender Kuorivat sukat käyttökokemukset

Kotimainen kosmetiikan verkkokauppa, Sunrise Cosmetics, joka tunnetaan muovituotteita valmistavana ja kosmetiikkaa maahantuovana yrityksenä, lähti mukaan jalkahoitoni toteuttamiseen Iroha naturen kuorivilla sukilla. 
Syy siihen, miksi tarvitsin apua, oli se, että kaikista voiteista ja raspaamisista, liuottamisista ja muistakin kotikonsteista huolimatta sairauksieni yhteissumma aiheuttaa jalkapohjieni kuivumista, hilseilyä ja paksuuntumista. Muutaman kerran kuukaudessa jopa repeilivät verille saakka. Luulin jo, ettei muuta apukeinoa olekaan, kuin voidella hoitavilla, paksuilla voiteilla usean kerran päivässä. Parhaillaan/pahimmillaan olinkin paksu kerron voidetta jalkapohjissa ja muovipussit päälle. Sillä konstilla ei kuitenkaan kävelä liukastelematta ja muutenkin pussi rullautuu helposti varpaisiin, jos esim. jalat liikkuvat mattoa/sänkyä vasten. Mitä hävittävää minulla siis oli siinä, että kokeilisin vielä yhtä uutta juttua, eli kuorivia sukkia.
Sunrise Cosmeticsin verkkokaupasta lö…

Kahvin ja mandariinin yhteinen liitto

Kahvi on yksi koukuttavimmista nautintoaineistamme, joita käytämme sen enempiä miettimättä, koukuttaako se vai ei. Kuitenkin niinä aamuina, kun heräämme aamupalalle, ja huomaamme kahvin loppuneen kaapista, koukutuksen vieroitusoireet huomataan hetkessä. Kahvia on vain saatava!

Kahvin keksijöinä pidetään arabeja, jotka valmistivat kahvia luultavasti jo 1200-luvun tienoilla Jemenissä. Eurooppaan kahvi tuli 1600-luvulla ja maailman suurin kahvintuottajamaa on Brasilia, joka tuottaa noin 1/3 maailman kahvista. Me suomalaiset olemme  maailman ahkerimpia kahvinjuojia asukasta kohti, sillä suomalainen kuluttaa paahdettua kahvia keskimäärin 10 kiloa vuodessa. Minusta se on hassua, sillä itselleni kahvi tuo ensisijaisesti mieleen ennemminkin turkkilaisen kahvin tai jonkin kahvintuottajamaan, kuin Suomen. Olenko siis liian lähellä...?!


Toinen herkku, joka ainakin minulle maistuu erittäin hyvin, on mandariini. Ihanan mehukas, hedelmäinen ja raikas hedelmä, joka saa auringon paistamaan sisältämme…